Le blush est un élément essentiel du maquillage qui permet d’apporter fraîcheur et éclat au visage tout en sculptant les pommettes. Pourtant, choisir la bonne teinte peut s’avérer un véritable défi. Un blush trop foncé ou trop clair peut donner un effet artificiel et déséquilibrer le maquillage du teint.
Il est donc crucial de sélectionner la couleur qui convient le mieux à votre peau afin d’obtenir un résultat naturel et harmonieux.
Le blush ne sert pas uniquement à donner de la couleur aux joues. Il permet aussi de structurer le visage en lui apportant du relief, en mettant en valeur certaines zones et en apportant une touche de vitalité au teint.
Une application maîtrisée et un bon choix de couleur peuvent illuminer le visage et donner une apparence plus jeune et plus reposée. En revanche, une mauvaise teinte ou une application maladroite peuvent accentuer les imperfections et donner un effet peu flatteur.
Mais alors quelle couleur de blush choisir ? Pas de panique, je vais guider pour choisir la couleur de blush idéale selon votre carnation, votre sous-ton de peau, et même la couleur de vos cheveux
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Comprendre son sous-ton de peau
Avant de choisir une couleur de blush, il est fondamental de déterminer si votre peau possède un sous-ton chaud, froid ou neutre. Beaucoup de personnes ignorent cette notion, mais elle joue un rôle essentiel dans la manière dont une couleur s’harmonise avec votre teint.
Qu’est-ce qu’un sous-ton de peau ?
Le sous-ton de peau correspond à la couleur sous-jacente qui influence la façon dont les pigments réagissent sur votre épiderme. Contrairement à la carnation, qui peut changer en fonction des saisons (notamment avec le bronzage), le sous-ton reste toujours le même.
On distingue trois catégories principales :
- Sous-ton chaud : la peau a des reflets dorés, pêche ou olive. Les veines visibles sur le poignet paraissent souvent vertes, et les personnes ayant ce sous-ton bronzent facilement.
- Sous-ton froid : le teint possède des nuances rosées, bleutées ou violacées. Les veines ont une teinte plutôt bleue ou violette. Ces peaux prennent souvent des coups de soleil avant de bronzer.
- Sous-ton neutre : il s’agit d’un équilibre entre chaud et froid. Les personnes ayant un sous-ton neutre peuvent porter à la fois des couleurs chaudes et froides sans que cela ne jure avec leur teint.
« Si vous hésitez entre deux couleurs, appliquez-les sur l’intérieur de votre poignet ou directement sur votre joue pour voir laquelle se fond le mieux avec votre peau. »
Comment l’identifier ?
Pour déterminer votre sous-ton, vous pouvez réaliser plusieurs tests simples :
- Le test des bijoux : portez des bijoux dorés et argentés. Si l’or vous met davantage en valeur, vous avez probablement un sous-ton chaud. Si l’argent illumine mieux votre teint, alors votre sous-ton est froid. Si les deux vous vont bien, votre sous-ton est neutre.
- Le test du tissu blanc : placez un tissu blanc pur et un tissu ivoire près de votre visage. Si le blanc pur donne un éclat naturel à votre peau, votre sous-ton est froid. Si l’ivoire vous met plus en valeur, votre sous-ton est chaud.
- Le test des veines : regardez vos veines sous la lumière naturelle. Si elles paraissent vertes, vous avez un sous-ton chaud. Si elles sont bleues ou violacées, vous avez un sous-ton froid.

Choisir son blush selon la carnation
Votre carnation est l’élément clé qui détermine quelles couleurs vous conviendront le mieux. Un blush bien choisi doit se fondre naturellement dans la peau et donner un effet de rougissement subtil et naturel.
Peaux claires
Les peaux claires ou très pâles ont tendance à rougir facilement, ce qui signifie qu’un blush trop intense peut donner un effet exagéré, voire artificiel. Il est préférable d’opter pour des teintes douces et lumineuses qui rappellent la couleur naturelle du rougissement.
Teintes idéales :
- Rose pâle : offre un effet naturel et délicat, parfait pour imiter la rougeur naturelle du teint.
- Pêche clair : apporte une touche chaleureuse tout en restant subtile.
- Corail pastel : donne un effet lumineux et légèrement ensoleillé sans surcharger la peau.
« Pour un effet seconde peau et un fini ultra-naturel, privilégiez les textures crèmes ou liquides, qui se fondent mieux avec l’épiderme. »
Peaux médiums
Les teints moyens permettent une plus grande variété de teintes, car ils supportent aussi bien les couleurs claires que légèrement plus pigmentées.
Teintes idéales :
- Rose saumoné : ajoute un effet bonne mine instantané.
- Abricot doux : équilibre la carnation en lui apportant chaleur et éclat.
- Bois de rose : idéal pour un effet chic et sophistiqué.
Peaux mates et foncées
Les peaux foncées nécessitent des teintes plus intenses pour ne pas être absorbées par la peau et devenir invisibles.
Teintes idéales :
- Orange brûlé : ajoute de la chaleur et structure le visage.
- Rouge brique : apporte un éclat naturel et rehausse le teint.
- Fuchsia ou prune : apporte un effet sophistiqué et intense.
« Les textures crèmes et liquides sont parfaites pour les peaux mates et foncées, car elles permettent une meilleure intensité de couleur et un fini éclatant. »

Adapter son blush à la couleur des cheveux
La couleur des cheveux joue également un rôle dans le choix du blush, car elle influence l’harmonie globale du visage.
- Cheveux blonds : les teintes douces comme le rose pâle ou le pêche apportent un effet naturel et lumineux.
- Cheveux bruns : les couleurs chaudes comme le bois de rose, l’abricot et le terracotta donnent un effet élégant et chaleureux.
- Cheveux roux : les tons corail et cuivrés subliment la chaleur du teint et des cheveux.
- Cheveux noirs : les teintes plus soutenues comme le prune et le rouge brique donnent un effet sophistiqué et structurant.
Les différentes textures
Le choix du blush ne repose pas uniquement sur la couleur, mais aussi sur sa texture, qui influence le rendu sur la peau.
Blush en poudre
C’est le plus courant et le plus simple à appliquer. Il convient particulièrement aux peaux mixtes à grasses.
- Facile à estomper
- Bonne tenue
- Idéal pour un effet mat et naturel
« Pour un effet plus diffus, utilisez un pinceau large et appliquez le blush en légers mouvements circulaires. »
Blush crème
Plus fondant, il donne un effet glowy et hydratant. Il est idéal pour les peaux sèches et matures.
- Fini naturel et lumineux
- S’intègre bien au fond de teint
- Meilleure tenue en hiver
Blush liquide
Très pigmenté, il donne un effet ultra-naturel et longue tenue. Il est souvent utilisé pour un maquillage léger et frais.
- Très modulable
- Idéal pour un effet « peau nue »
- Peut aussi être utilisé sur les lèvres

Les erreurs à éviter
Bien choisir la couleur et la texture de son blush est essentiel, mais encore faut-il éviter certaines erreurs courantes qui peuvent ruiner l’effet recherché.
1. Trop de produit
L’une des fautes les plus fréquentes est de surcharger les pommettes en blush, ce qui donne un effet artificiel.
Astuce : appliquez le blush progressivement et estompez bien.
2. Mauvais placement
Appliquer le blush trop bas ou trop près du nez peut créer un effet fatigué.
Astuce : posez le blush sur le haut des pommettes et estompez vers les tempes.
3. Mauvais choix de couleur
Une teinte inadaptée peut rendre le teint terne ou trop contrasté.
Astuce : choisissez une nuance qui imite la couleur naturelle de votre rougissement.
Conclusion : quelle couleur de blush choisir ?
Le choix du blush repose sur plusieurs critères : carnation, sous-ton, couleur des cheveux et forme du visage. Un bon blush doit se fondre harmonieusement avec le teint, apporter un effet naturel et rehausser l’éclat du visage.
En testant différentes textures et couleurs, vous pourrez trouver la nuance qui met le mieux en valeur votre peau. Pour un effet optimal, appliquez le blush avec légèreté et précision, en l’estompant soigneusement pour éviter les démarcations.
Un blush bien appliqué peut transformer un maquillage en quelques secondes en apportant une touche de fraîcheur et de vitalité. Alors, prête à choisir la teinte parfaite pour illuminer votre visage et sublimer votre beauté naturelle ?
Je vous fais des bisous
Lucie